ミルクセーキがいいッ

ただいま多忙。
先月後半からここまで、結構な仕事量。


今日は会社開いてたので
立ち寄って重要案件となってる型の
夜がけマシニングの結果を見て、
問題なさげだったので一安心。

ようやく大きな山を越えそうです。

今月分の収支は、
収入多くて支出少なめになりそうで
家計簿つけるのも楽しみだったり。

忙しくなってくると、スーパーで弁当買って
済ませることも増えてくるのですが、

ここ最近はその状況を通り越してます。

会社帰りに寄り道したくない、

店であれこれ物色する時間もったいない、

という思考の元、

飯はなるべく休日に仕込んでおいて
平日はまっすぐ帰るモードになってます。

ご飯は冷凍で仕込んでおいたり、

野菜も刻んで冷蔵か冷凍にして、
まとめて鍋に放り込むだけの状態にしたり、


つまり自炊率が上がっている件。

自炊と言っても鍋ばかりですがね。


で今日は久々に洋鍋。シチューです。

1食あたり
人参50g 玉ねぎ50g 南瓜80g 肉80。

画像


飲み物はミルクセーキです。
非常食用で、賞味期限切れたので開封。

ええ勿論、缶入りですよ。

材料持参でⅣ号の車内で自作とかじゃないです。

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