テーマ:40代

持ちこたえろという意味でしょうね

えいっ 何年かぶりに返り咲きです。 昨年、血糖値が悪かったのは、 やはり筋力の低下のせいだったようです。 コロナ渦の休業を利用して、 鍛え直したのは正解でした。 鍛え直したと言っても 標準体重より7kg軽いわけで、 相変わらずのチビガリ体型ですが、 そもそも標準とは一体うごごご・・・。 中年は…
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